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Qna 블로그 뉴스 브리핑
    스마트폰 때문에 웅크린 목, 통증 느낀다면 일자목 의심해야
  • 추간판(디스크) 파열로 이어지기도 한다. 만일 통증이 지속적이고 만성적으로 나타날 경우 휴식, 운동, 스트레칭은 근본적인 해결방법이 아니기 때문에 병원을 찾아 치료를 받는 것이 중요하다. 이러한 통증치료의 경우...
  • 승모근 관리하는 법
  • 운동을 하러 갈 때마다, 마사지를 받으러 갈 때마다 이런 질문을 받는다. ?“책상에 오래 앉아 있는... 이 외에도 구부정한 자세 때문에 이미 거북목이나 일자목이 되었거나, 목디스크 등 때문에 승모근에 통증을 느끼기도...
  • 봄철 허리디스크 초래할 수 있는 3가지 불안 요소
  • 봄철 야외 활동을 할 경우 추위 속에서 경직돼 있던 척추 주변 근육 및 인대에 무리가 가해져 허리디스크를 가속화시킬 수 있다. 갑자기 운동량이 늘어날 경우 추위 속 긴장 상태에 놓여 있던 근육과 인대가 이를 감내하지...
  • ‘어깨관절의 날’ 알아보는 오십견에 대한 오해와 진실
  • 날씨가 따뜻해지면서 야외로 산책이나 운동을 나가기 위해 준비하는 사람들이 부쩍 늘었다. 하지만 어깨통증... 오십견은 특별한 원인이 없고 통증이 뒷목에도 나타나기 때문에 목 디스크 등으로 오해하기 쉬워...
  • '이재명 선거운동' 혐의…검찰, 성남시청 압수수색
  • 검찰은 압수수색을 통해 A 씨의 스마트폰과 컴퓨터 하드디스크 등 증거자료를 확보한 것으로 전해졌습니다. 이 시장 측은 이에 대해 성남시 공무원들이 선거 운동에 관여하지 않도록 평소에도 주의를 줘왔다며 이번...