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    토박이도 인정 "곤드레밥 먹으러 가보드래요~"
  • 낮아 다이어트, 성인병 예방에 좋다. 또한 소화가 잘돼 남녀노소 누구나 부담 없이 즐길 수 있는 '착한 음식... 곤드레밥은 반을 나누어 각각 간장, 막장과 비빈 후 김에 싸먹는 것을 추천한다. 맛있게 먹는 ‘정답’은...
  • [이효정의 푸드테라피] 요거트
  • 다이어트에도 관심이 많은 여성이라면 가벼운 아침식사 대용 혹은 간식으로 맛이 좋고 건강도 챙길 수 있는 요거트를 추천합니다. ” WHAT 유목민들이 동물의 젖을 발효시켜 만든 고대의 건강식입니다. 우유나 산양젖 등을...
  • 강릉에서 맛보는 솔올통나무 치즈닭갈비
  • 솔올통나무닭갈비를 추천한다. 그만큼 맛있다는 증거다. 가격대 역시 합리적이어서 맛과 양을 보장한다.... 특히 가슴살은 기름기가 적어 다이어트에도 도움을 준다고 한다. 푸짐한 치즈가 녹기 시작하는 모습은...
  • 골든라이프, 장 환경 개선해 쾌변 돕는 다이어트 식품 출시
  • 그러나 무작정 음식을 먹지 않는 다이어트는 요요현상이 오기 딱 좋은 방법이다. 우리의 몸은 지방을... 한국언론인협회에서 추천받은 이 제품은 부작용 우려 없이 안전하게 즐길 수 있다”고 말했다. 한편 장쾌...
  • 건강한 라이프스타일을 위한 헬스케어 앱 4가지
  • 특히 앱에서 검색만 하면 음식의 칼로리가 나오고 바로 식단 일지에 기록할 수 있어 편리하다. 개발자에... 할 수 있기 때문이다. 다이어트뿐만 아니라 평소 몸 건강에 관심이 있다면 한번쯤 사용해보길 추천한다.  
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